夢の種類
米国研究チームによると、人類が見る夢はたった12種類だそうです。
米国の臨床心理学者が「人類が見る夢」に関する研究成果を公表しました。
国籍、性別、貧富、善悪、宗教の信仰や文化の背景に関係なく、
全世界60数億人もの人類が毎晩見る夢というのは、
たった12種類に分別されるという。
しかも、ひとつの夢には「良い夢」と「悪い夢」が対になっていると。
12種類の夢
１．憧れの人や映画スターと抱擁していたのに、
なぜか猛獣や怪物などの恐ろしいものに追いかけられる夢。
２．大病が癒えて新たな人生を歩み始める希望に満ちあふれていたのが、
また大病や大けがをする夢。
３．自動車などのブレーキが効かないという悪夢。
４．豪邸や高級品をゲットしたはずが、
また財産をなくしたり家を火事で倒壊する夢。
５．試験に合格する嬉しい夢と、試験に落ちる悪夢。
６．自由に空を飛びまわっていたのが、落下して海に落ちる悪夢。
７．綺麗な衣服やアクセサリーを身につけていたのが、
なぜか公衆の面前で裸になって恥をかく夢。
８．電車や飛行機に間に合ったと安堵していたら、
ちょうど出発して乗れない夢。
９．亡くなった親友や身内と電話していたが、
電話が突然途切れてしまう夢。
10．楽しく観光していたら地震がおこり、
火災や事故に巻き込まれる悪夢。
11．欲しかったものを手に入れるが、道に迷い、
物を落として、二度と見つけられない夢。
12．亡き身内を夢でみた後、本当に霊となって出てくると思ってしまう
（よいか悪いかは人それぞれ）。
この中で、最も多く見ている夢は１の「追撃」で、
次に11の「道に迷う」、６の「高い場所からの墜落」、
７の「恥をかいて傷つく」の順番だという。
カナダやフィンランドの科学者によると、
夢の世界というのは、人体を緊張させている性運動によって起こるので、
人々に心理的にあらゆる危機に対する準備をさせるものだとか。
また、この12種類の夢というのは、
大部分が太古の人類の生き延びようとする信念や生命力の継承だそうです。
夢の分析を診断すれば、あらゆる病気に役立てることができるだろうとも言われています。
コラム
「アルケミスト―夢を旅した少年」 パウロ・コエーリョ
欧米をはじめ世界中でベストセラーとなった夢と勇気の物語です。
アルケミスト―夢を旅した少年 (角川文庫―角川文庫ソフィア)
錬金術師の導きと旅のさまざまな出会いと別れのなかで、
人生の知恵を学んで行くものです。
騙されても、障害があっても、
何があっても夢をあきらめない姿。
３年前に読みましたが、ものすごく感動しました。
子供に夢を持たせる読書として薦めるのはもちろん、
夢を持てない大人、夢をどこかに置いてきてしまった大人たちに
読んでもらいたいです。
「前兆に気がつくようになるのだよ。
そしてそれに従って行きなさい」
（老人）
「人生が本当に何かを望む時、
全宇宙が協力して夢を実現するのを助けるのだ」
（錬金術師）
「おまえの宝物のある場所に、おまえの心もある」
（錬金術師）
「人生は、運命追求する者にとっては、本当に寛大だと思った」
（少年）
夢体験
夢でお風呂に入っています。
ところが、私はお腹のあたりばかりを
一生懸命に洗うのです。
よく見ると、そこには小さな虫が数匹、
お腹から這い出てきて、
こすってもこすっても取れないのです。
とても気持ち悪いです。
ふと、お腹から押し出せばいいと気づいて、
お腹を膨らませると、虫はポロリと取れました。
（M子さん 20代女性）
体調悪化を知らせる凶夢です。
お風呂は心身の浄化を意味し、
虫が体から出てくることは病気の暗示です。
お腹のあたりに疾病があるようです。
実際、M子さんはこの直後に胃潰瘍らしい症状が出たそうです。
正夢だったと、医者で薬を処方してもらいました。
しかし、「お腹を膨らませたら虫が取れた」ことを思い出し、
腹式呼吸を毎日、何度もやってみたそうです。
すると自然に心が落ち着き、
胃の不調も徐々にですが、解消したそうです。
凶夢を吉夢に転換させる努力が大事ですね。
夢体験
どうやら屋根が雨漏りするようです。
私ははしごをかけて屋根に上ろうとしました。
でも、はしごが短くて、
どうやっても上ることができません。
ふと肩にロープがかかっていることに気づきました。
それをどうにかしたのでしょう。
屋根に縛りつけ、ロープを伝って、
屋根に上り着いたのです。
（T夫さん30代）
屋根は地位や名誉、はしごはチャレンジ精神、
ロープは人と人の絆の象徴です。
T夫さんは、ステップアップには
チャレンジ精神だけではなく、
人とのつながりが大事だという意味を
くみ取りました。
上昇志向の強い彼は、
そこに出世の極意を見たのです。
この夢を見て以来、
以前にも増してネットワーク作りに力を入れ、
そこから得た情報やアイディアを仕事に生かして、
みごと同期に先んじて課長になったそうです。
や 
などを参考にさせていただきました。
